Cursussen

Net begonnen met boulderen of al jaren moeite met een specifieke techniek? Onze instructeurs helpen je graag op weg.

Elke maand starten in Kunststof meerdere cursussen. Als je voor het eerst kennismaakt met de sport is de Bouldering 101 wat voor jou. Hier is veel aandacht voor veiligheid en de spelregels van boulderen.

Ben je minstens 10 keer komen boulderen en wil je je wat meer bezighouden met techniek? Beginnende boulderaars leren de belangrijkste technieken in de Basis Techniek cursus: hoe plaats je je voeten? Hoe houdt je spanning in je lichaam? En hoe gebruik je je heupen?

Wie al wat langer klimt, kan terecht bij de Techniek+ cursus. Hierbij gaan de trainers dieper in op de klimtechnieken en leer je nóg bewuster bewegen. Handig als je moeite hebt met specifieke passen of als het maar niet lukt om een niveau hoger te komen. Om baat te hebben bij deze cursus moet je comfortabel circuit 4 kunnen klimmen. (5c).

Bekijk hieronder de beschikbaarheid van de cursussen en schrijf je in! Zijn alle cursussen vol? Check dan de website van Boulderhal Krachtstof voor vergelijkbare cursussen.

Deze cursussen zijn bedoeld voor volwassenen. Voor meer informatie over jeugdtraining klik je hier.

Voor intensieve training of meer persoonlijke begeleiding hebben we Personal Training.

Introles: Bouldering 101

Leer de basis van boulderen en ontmoet andere beginners
 Beginners
 1 les x 90 minuten 
 Max 10 deelnemers
  €8

Basis Techniek

De cursus voor de beginnende boulderaar
 instapniveau t/m 5a/b (circuit 3)
 3 lessen x 120 minuten 
 Max 8 deelnemers
  €67,50

Techniek +

In deze cursus gaan we aan de slag met je sterke en minder sterke punten om je klimtechniek nog verder te verbeteren.
 Vanaf 5C (circuit 4) of ongeveer 1 jaar klimervaring
 3 lessen x 120 minuten 
 Max 8 deelnemers
  €72,50

Wekelijkse Trainingsgroep

Of je nu je voetenwerk perfectioneert of lastige routes aanpakt, dit is je kans om je vaardigheden te verbeteren in een ondersteunende en leuke sfeer.
 1 les x 90 minuten 
 Max 5 deelnemers
  €10